Fit und gesund mit Grüntee

35_Two_Leaves_and_a_Bud_fuer_Oriental_BeautyGrüntee kurbelt den Stoffwechsel an, hilft den Zuckerkonsum einzuschränken und verhilft zu tiefem, gesundem Schlaf.

Seit dem 27. Februar bin ich eine fleissige Grünteetrinkerin. Sie erinnern sich an den Blogeintrag nach dem ich begonnen habe meine Gesundheit, meinen Stoffwechsel und meine Schönheit mit Grüntee zu fördern? Insbesondere war es mir wichtig, den stark gezuckerten Eistee zu ersetzen und stattdessen ungezuckerten Grüntee zu trinken. Zuerst hatte ich einige Probleme mit dem Geschmack des kalten Sencha-Tees, er erinnerte mich an eine Mischung zwischen Gras und Heu. Aber mit der Zeit bemerkte ich auch andere Geschmacksvarianten im Tee. Die leichte Bitterkeit der getrockneten Blätter und ihre erfrischende Säure. Der kalte Tee ist nun mein beliebter Durstlöscher.
Ich trinke nicht jeden Abend Bancha-Tee, aber wenn ich es tue nehme ich mir Zeit dafür und geniesse einige Minuten den Sonnenuntergang oder lese in einem entspannenden Buch. Diese wenigen Minuten machen mich ruhiger und gelassener.  Das Experiment dauert erst drei Wochen. Aber ich habe das Gefühl es lohnt sich. In den letzten Tagen schlafe ich besser und  es plagen mich weniger “Glüschtli” am Nachmittag. Dadurch ist mein Gewicht um ein Kilo zurück gegangen. Sicherlich sind dies keine bahnbrechenden Ereignisse, aber mein Selbstversuch hat mir gezeigt, Grüntee ist gut für meine Gesundheit.

Übrigens, meine Schönheit ist vermutlich immer noch gleich wie vor dem Versuch. 🙂  Falls Sie auch gerne einen Selbstversuch mit Grüntee machen möchten, dann bestellen Sie das Basis-Tee-Paket von Adinora bei http://www.laenggasstee.ch/. Oder trinken Sie schon länger Grüntee und haben eigene Erfahrungen mit der Wirkung und dem Geschmack. Berichten Sie uns darüber: info@adinora.com. Erna

http://www.casa-del-te.ch/de/

Bild: http://www.laenggasstee.ch/

Grüntee ein Gesundheitsbrunnen?

IMG_6902Grüntee soll eines der besten Mittel zur Erhaltung der Gesundheit sein und zudem ein wirksames Mittel gegen viele Krankheiten.

Die ideale Anwendung sei, täglich drei Mal einen Grüntee zu trinken um seine Gesundheit optimal zu fördern. Grüner Tee ist reich an Kalium,  Phosphor, Kalzium, Eisen, Natrium, Vitamin C, B3, E und Carotin. Bisher war  ich eher eine spärliche Grünteetrinkerin. Aber Herr Peter Oppliger, Teephilosoph und Teeproduzent, hat mich in der Sendung Persönlich, vom Radio SRF 1 vom Grüntee überzeugt. Nun werde ich täglich Grüntee  trinken. Bei http://www.laenggasstee.ch/ in Bern, habe ich mir eine “Adinora-Basisversion” von grünen Tees bestellt. Am Morgen eine Tasse Kukicha, weckt die Lebensgeister und die Energie. Über den Tag mal eine Tasse Sencha löscht den Durst und kurbelt den Stoffwechsel an, abends eine Tasse Bancha verhilft zu gutem Schlaf. Ich habe auch begonnen den Sencha als gekühlten Tee, ohne Zusatz von Zucker und etwas stärker verdünnt, anstelle von industriell hergestelltem Eistee zu trinken. Gerne berichte ich in einigen Wochen über die Wirkung des Tees. Falls Sie auch gerne einen Selbstversuch mit Grüntee machen möchten, dann bestellen Sie das Basis-Tee-Paket von Adinora bei http://www.laenggasstee.ch/. Oder trinken Sie schon länger Grüntee und haben eigene Erfahrungen mit der Wirkung und dem Geschmack. Berichten Sie uns über info@adinora.com. Erna

http://www.casa-del-te.ch/de/

https://www.srf.ch/sendungen/persoenlich/teephilosoph-und-weinhaendlerin-begegnen-sich-im-persoenlich

http://www.gruenertee.de/inhaltsstoffe/

http://www.gruenertee.de/wirkung/

Dies ist das Adinora-Basispaket, 3 Teesorten Grüntee,  für CHF 56.80 inklusive Versandkosten.

IMG_6775IMG_6901IMG_6895