Month: Mai 2016

Die sinnliche Überraschung

Erna

P1000216Sicher sind auch Sie ab und zu auf der Suche eines speziellen Mitbringsel für den nächsten Besuch eines Patenkindes, einer Enkelin oder Nichte. Für solch spezielle Geschenke ist der Shop von Adinora geradezu ideal.

Mit einem Schutzengel aus dem Adinora-Shop habe ich einem Patenkind und einer Enkelin eine riesige  Freude gemacht. Die Engeli sind nicht nur optisch ansprechend, sondern sind auch etwas sehr Sinnliches.  Der Rosenquarz vermittelt der Seele etwas Kräftigendes und Wärmendes.

Bernadette M.

https://adinora.com/product_category/schmuck/

 

Sicherheit im Alter

Erna

Unsere Empfehlung: Die Broschüre «Sicherheit im Alter» von der Schweizerischen Kriminalprävention, Bern. Sie ist bei jedem Polizeiposten der Schweiz gratis erhältlich, gedruckt in den drei Landessprachen Deutsch, Französisch und Italienisch, oder als PDF-Datei unter www.skppsc.ch.

Hier auszugsweise das Vorwort.
„Unsere Broschüre «Sicherheit im Alter» möchte Ihnen dabei helfen, sich wirksam vor all den kleineren und grösseren Betrügern und Übeltätern des Alltags zu schützen. Zu diesem Zweck informieren wir Sie im ersten Teil über die gängigsten Methoden, mit denen Kriminelle versuchen könnten, an Ihr Geld und Ihre Wertsachen zu gelangen: Über
den Taschendiebstahl,
den Trickdiebstahl (besonders «Enkeltrick»),sicherheit_im_alter_10023Broschuere
den Einschleichdiebstahl,
den Einbruch,
den Diebstahl unterwegs,
bei Haustürgeschäften,
Spendensammlungen und Kaffeefahrten.

Im zweiten Teil der Broschüre haben wir für Sie einige grundsätzliche
Empfehlungen zu Ihrer Sicherheit.
Zahlungen lieber bargeldlos,
sicherer Umgang mit den neuen Medien,
Sicherheit durch ein gutes Verhältnis zu den Nachbarn, Freunden und Kollegen.

Wir wollen, dass Sie in Sicherheit leben können, und wir helfen Ihnen gerne, wenn Sie eine Frage haben oder mit einer Straftat direkt oder indirekt in Berührung gekommen sind. So finden Sie am Schluss der Broschüre auch noch eine Reihe von Adressen und Ansprechpartnern, die Sie nutzen sollten. Geniessen Sie auch Ihren dritten Lebensabschnitt in Sicherheit! Ihre Polizei“

Die Broschüre ist eine wertvolle Hilfe für eins sicheres Leben im Alter. Leider ist die Schrift zu hell gedruckt was das Lesen sehr mühsam macht. Meine Augen sind auch nicht mehr die Jüngsten, bitte mehr Kontrast beim nächsten Druck!  Herzlichen Dank Erna

Ihre Polizei ist für Sie da: Notruf 117
http://skppsc.ch/linkupgold/show.php?n=87

 

10`000 Schritte täglich halten gesund

Erna

index10`000 Schritte am Tag reichen aus um gesund zu bleiben. Aber das bequeme Leben mit Auto, Lift, Rolltreppe, Fernbedienung und PC machen es schwierig 10`000 Schritte in unseren Alltagsleben zu integrieren.

Haben Sie sich schon einmal gefragt wie viele Schritte Sie täglich gehen? Eventuell kauften Sie sich einen Schrittzähler und mussten feststellen, dass Sie höchstens 4`000 Schritte pro Tag gehen? Ja, 10`000 Schritte im Tag zu gehen ist gar nicht so leicht. Während eines Arbeitstages im Büro erleichtern der Lift, der Bürostuhl mit Rollen und der PC das Arbeiten. Auch die Hausarbeit wird durch viele technische Errungenschaften entlastet.

Wie sieht der Alltage einer Rentnerinn oder eines Rentners aus? Gehen Sie täglich mindestens 10`000 Schritte?

Mein schmerzender Ischiasnerv hat mich dazu gezwungen mich vermehrt mit dem Thema Gesundheit auseinander zu setzen. Zum Jahresbeginn fasste ich den Vorsatz diese auf einfache Art zu fördern, ohne Maschinen und ohne fixen Zeitplan. Also täglich 10`000 Schritte in den Alltag integrieren. Ich erledige die Einkäufe möglichst zu Fuss, meide den Lift und nutze jede Gelegenheit um zu Fuss zu gehen. Manchmal radle ich mit dem Velo zur Arbeit und laufe dann, das Velo haltend, nach Hause. Dies hat schon zu einigen lustigen Kommentaren von anderen Passanten geführt. Bisher hat es geklappt mit meinem Vorsatz aber ich muss ihn jeden Tag bewusst in die Tat umsetzen. Wenn Sie also eine Frau sehen die mit einem Velo herumläuft, denken Sie an die 10`000 Schritte täglich ;-). Erna

http://www.zehntausendschritte.de/main/10000/index.php

http://www.swissheart.ch/?id=1894

Warum kann „Sex and the City“ nicht sterben?

Erna

indexDie Fernsehsehrie „Sex and the City“ wurde in den USA gedreht von 1998 – 2004. Die 94 Episoden liefen erst ab 2001 in den europäischen TV-Geräten. Es folgen zwei Kinofilme und letztes Jahr nun also ein Prequel, eine Vorfolge zu der Serie. Carrie, warum lebst du immer noch?

Das Leben von Carrie Bradshaw und ihren drei Freundinnen ist völlig irreal. Haben Sie drei Freundinnen die Sie jede Woche in einem teuren Restaurant zum Essen treffen? Mit denen Sie jedes Detail Ihres Sexlebens besprechen? Kaufen Sie sich mehrmals pro Jahr Kleider und Schuhe für mehrere tausend Dollars? Ich nicht, und ich denke, kaum jemand führt so ein oberflächliches und teures Leben. Die Filme sind voller Klischees und zeigen ein weibliches Verhalten welches, von mir aus gesehen, nur peinlich ist. Beschäftigen wir uns wirklich am Liebsten mit Kleiderkauf, Geschwätz, Apéro und Ausgang? Sind wir täglich auf der Suche nach unverbindlichem Sex und nach dem Traummann fürs Leben? Eines ist sicher, die Filme zeigen kein Abbild unseres Alltags.

Sind es die Sehnsüchte nach einem Ausbruch aus dem langweiligen Alltagstrott, die uns vor den Fernseher oder ins Kino ziehen und die Carrie und ihren Freundinnen ein ewiges Leben schenken? Ich habe keine Ahnung, ich weiss nur, dass ich mich jeweils sehr amüsiere, wenn ich eine alte Serie von „Sex and the City“ im Fernsehen sehe. Dann gönne ich mir einen Manhattan und lache über die unmögliche Situationskomik der Szenen. Also Carrie mach mal weiter so 😉 Erna
Rezept Manhatten: https://adinora.com/?s=Manhattan
Trinkglasmarkierer:   https://adinora.com/product/trinkglasmarkierer/
https://www.youtube.com/watch?v=MOKotmyJj_g

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Stöbern Sie über Pfingsten in unserem Shop

Erna

In dieser regnerischen Zeit bietet sich die Gelegenheit einmal im Shop von Adinora zu stöbern. Das Angebot ist zwar noch klein aber sehr hochwertig und eventuell haben Sie ja auch noch eine Idee? Sie suchen ein bestimmtes Produkt oder eine Dienstleistung? Dann schreiben Sie einen Kommentar zu diesem Blog-Eintrag und wir werden uns bemühen Ihre Wünsche zu erfüllen. Frohe Pfingsten wünscht Adinora

https://adinora.com/shop-2/catalogue/

https://adinora.com/product_category/haushalt/

https://adinora.com/product_category/schmuck/

https://adinora.com/product_category/zum-verwoehnen-katzen/

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