Month: November 2017

Zwiebeln sind modern!

Liselotte

layerSchicht über Schicht über Schicht zur modischen Diversität. Was sich in Sport und Freizeit bewährt hat, ist ein Dauerbrenner in der Modewelt.

«Es gibt kein schlechtes Wetter, nur schlecht gewählte Bekleidung». Diesen Spruch musste ich oft hören, wenn ich mich frierend oder durchnässt über die schlechten Wetterbedingungen bei einer Wanderung beklagte oder schwitzend vor mich hin jammerte. Ja, Weisheiten aus dem Volksmund haben oft mehr Berechtigung als was man ihnen zugestehen möchte. Mit der Zeit habe ich gelernt bei Wanderungen mit ungewissen Wettervorhersagen dem Schichtenlook zu vertrauen. Dies hat sich bewährt. Mit mehreren dünnen Schichten bin ich besser gegen wechselhaftes Wetter gerüstet und kann mich wärmer halten als mit einem dicken Pullover oder einer dicken Jacken.

Im Alltag bietet der Schichtenlook, auch Zwiebelbellook oder Layerlook genannt, bei der Kleiderwahl viele Vorteile. Wetterkapriolen machen ihnen keine Sorgen mehr, Sie können je nach Temperatur einzelne Schichten ausziehen oder anziehen. Ihre geliebten Sommerkleider müssen nicht unbedingt im Mottenschrank ein einsames Dasein fristen.

Die Zwiebeloptik hilft die ungeliebten Fettpölsterchen zu verstecken und streckt die Figur. Es spricht also nichts dagegen sich zwiebelmässig zu kleiden.

Beachten Sie dabei, dass zwischen den einzelnen Kleidungsstücken genügend Platz bleibt für die Luftzirkulation. Eng geschnittene Kleidungsstücke wie Shirts, Leggins etc. bilden die unterste Schicht, darüber eine Bluse, ein Hemd etc. Dann eine Jacke, ein Pullover und eventuell ein Mantel. Ihrer Fantasie sind keine Grenzen gesetzt. Weitere Tipps finden Sie in Links.

https://www.wohlfuehlweb.at/magazin/artikel/1-2-3-so-funktioniert-der-schichtenlook/

http://www.glamour.de/mode/modetrends/lagenlook

https://www.pinterest.de/explore/schichtkleidung/

http://www.annabelle.ch/mode/trends/modetrend-schlicht-stilvoll-durch-den-herbst-31247

https://www.modenova.com/de/blog/schichten-look-warm-eingepackt

http://news.pkz.ch/story/aut

Adventskonzert in Zug

Hans

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Nun sind sie doch noch gekommen – die grauen, feuchten Herbsttage. Ein Mittel gegen trübe Stimmungen.

Kaum einer konnte es glauben, dass die schönen, warmen Oktobertage einmal enden würden. Wollte der milde Herbst direkt in den sonnigen Frühling übergehen?

Doch jetzt sind sie da. Die grauen und feuchten Herbsttage, die vielen von uns auf die Stimmung schlagen können. Mein Mittel dagegen? Ich geniesse an diesen Tagen die schöne Musik, welche uns ja auf allen Kanälen entgegensprudelt. Oder man macht sie selbst, sofern man ein Instrument beherrscht, und heitert damit die Stimmung und die Umgebung auf.

Traditionell wirke ich seit Jahren bei adhoc-Ensembles mit, welche vornehmlich im (vielfach ebenso grauen) Frühjahr und im Spätherbst kleinere Konzerte planen und aufführen. Dass damit verbunden auch die Freude an der Musik wichtig ist und, dass man bei solchen Gelegenheiten immer auch wieder Freunde treffen kann, spielt eine entscheidende Rolle für die Motivation und den Ansporn, musikalisch fit zu bleiben. Also auch dieses Jahr, am Freitag, 1.12.17, 20.00h, in der Liebfrauenkapelle in der Zuger Unteraltstadt, findet ein Adventskonzert statt. Unter der Organisation und Mitwirkung von Barbara Niquille, Alt, und Hans Abicht, Flöte, werden dieses Jahr wiederum ein professionelles Streichquartett, ergänzt mit Harfe, Cembalo und Querflöten auftreten. Die barocken Stücke von Michel Corette, Johann Adolf Hasse und Arcangelo Corelli lassen bereits zu Beginn adventliche Stimmung aufkommen, welche dann eintaucht in französische Kirchenmusik von Charles Gounod, verstärkt durch die feine Stimme der Harfe, und endet in der Romantik mit Anton Bruckner und Max Reger.

Das Konzert soll wiederum eine ruhige Einstimmung auf den Advent ermöglichen. Der Eintritt ist frei. Es wird um eine Kollekte gebeten.

Sie sind dabei?

Hans Abicht

Federkohl-Chips

Erna

IMG_9432KopieFederkohl, auch Grünkohl genannt, ist momentan völlig angesagt. Hollywoodstars erreichen mit ihm ihre Traumfigur und Gesundheitsbewusste sehen ihn als «Superfood».

Da konnte ich mich dem Trend nicht verschliessen und habe die Federkohl-Chips ausprobiert. Hier Rezept und Fazit:

Zutaten
250 g Federkohl
1 El Olivenöl
½ Teelöffel Salz
(je nach Geschmack auch Currypulver, Gewürzmischung, etc.)

  1. Den Backofen auf 130 °C Umluft vorheizen.
  2. Den Federkohl von den gröbsten Blattrispen befreien und von Hand in ca. 5 x 8 cm grosse Stücke reissen. In kaltem Wasser waschen und in der Salatschleuder schleudern.
  3. Die gewaschenen Blätter in eine Schüssel geben und mit dem Olivenöl mischen, das Salz oder die Gewürze fein darüber streuen. Achten Sie unbedingt darauf nur wenig Gewürze zu verwenden, bei unserem ersten Versuch waren die Chips total versalzen. Sie können auch nach dem Trocknen der Blätter noch mehr würzen.
  4. Die Grünkohlchips bei 130 °C, Umluft, 30 Minuten trocknen lassen.

Danach waren sie gut trocken und hatten die Konsistenz von Pergamentpapier.

Der Kohlgeschmack kommt am Besten zur Geltung wenn man die Grünkohlchips nur leicht mit Salz würzt. Es gab aber auch Esser die ein wenig Currypulver oder Chili darüber sehr gerne hatten. Wir haben die Chips sofort gegessen und nicht noch einige Zeit trocknen lassen.

Fazit: Ein alternativer Snack für alle, die Kohl lieben und gerne mal was Anderes probieren wollen. En Guete wünscht Erna.

https://www.veggi.es/grunkohl-chips-der-gesunde-knusperspas/

https://fooby.ch/de/kochschule/foodlexikon/federkohl.html

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Auf wiedersehen, liebe Sommerkleider!

Erna

IMG_3269Im Winter gilt es Abschied nehmen von den leichten, bunten Sommerkleidern. Tschüss liebe Sommerbluse, liebes Hawaiihemd. Schön war die Zeit mit dir!

Der nächste Sommer kommt bestimmt und dann sollten die lieb gewonnen Kleider in alter Frische erstrahlen. Nun gilt es die Sommerkleider richtig einzuwintern.

Zuerst prüfe ich, welche Sommerkleider den ganzen Sommer kaum getragen wurden. Werde ich diese Kleidungsstücke im nächsten Sommer tragen? Wenn nicht dann also tschüss! Dieser Teil der Garderobe wandert in die Altkleidersammlung. Die Stücke welche gerne auch im nächsten Sommer getragen werden möchten sollten nun vor Motten und Feuchtigkeit geschützt werden. Ein qualitativ guter Mottenschrank mit einem robusten Reissverschluss ist eine gute Lösung und ermöglicht es, die Kleider im Keller, im Estrich oder in einer Abstellkammer zu überwintern. In einem stabilen Mottenschrank finden auch Plastikboxen mit Kleidern ihren Platz.

Nachdem Sie ihre Kleider sortiert und auf Bügel gehängt oder in Schachteln verpackt haben ist es ratsam den Motten kein Menu zu bieten. Auf natürliche und nachhaltige Weise gelingt dies mit Lavendelsäckchen.

Bei uns, im Shop, finden Sie Lavendelherzen welche Sie über den Bügel hängen oder in eine Schachtel legen können. Übrigens Lavendel hilft auch bei Schlafproblemen. Bis zum nächsten Mai, liebe Sommerkleider! Erna

Fragen? Anregungen? Wünsche? Schreiben Sie uns ein Mail: info@adinora.com

https://shop.adinora.com/zum-verwoehnen/

https://shop.adinora.com/zum-verwoehnen/18/rotes-lavendelherz?c=8

https://shop.adinora.com/zum-verwoehnen/7/weisses-lavendelherz-mit-gruenen-sternen?c=8

Lavendel – die kraftvolle Ruhe!

Spielen – Potenzmittel für Körper und Geist

Erna

IMG_9446Spielen fördert geistige, körperliche und soziale Fähigkeiten. Spielen macht Spass und stärkt zwischenmenschliche Beziehungen.

Der Spieltrieb ist uns Menschen angeboren und bringt uns viele emotional bewegende und lehrreiche Stunden. Das Spielen fördert den familiären Zusammenhalt und bietet bei schlechtem Wetter eine ideale Beschäftigung. Im Spiel begegnen sich Kindern, Eltern und Grosseltern auf Augenhöhe. Hier darf die Enkelin den Grossvater besiegen oder der Sohn die Mutter.

Natürlich denke ich da nicht an «Ego-Spiele» mit den modernen Kommunikationsmedien wie dem Tablet oder dem Smartphone. Auch diese Spiele lassen sich mit mehreren Personen spielen und bieten manche Vorteile, aber ich bevorzuge die klassischen Karten- oder Brettspiele. Im letzten Spiele-Beitrag stellte ich Uno, Monopoly und Brändi®Dog vor. Heute ein Würfelspiel, welches jung und alt fordert und fördert, Yatzy.
Yatzy regt die emotionalen, strategischen und rationalen Fähigkeiten der Spieler an.

Es geht darum mit 5 Würfeln die Kombination zu würfeln, welche in einer Spieltabelle vorgegeben ist. Es gilt für 14 Vorgaben eine möglichst hohe Punktezahl zu erreichen.

Jeder Spieler darf pro Vorgabe dreimal hintereinander würfeln. Dabei muss er nach jedem Wurf entscheiden welche Würfel er stehen lassen will und mit welchen Würfeln er erneut würfeln möchte. Dies erfordert ein sehr gutes Kombinationsdenken und stärkt die Entscheidungskraft. Der Spieler kann den ersten Wurf in das gewählte Spielefeld eintragen oder aber weitere Versuche machen. Spätestens nach dem dritten Wurf muss er an den nächsten Spieler weitergeben.

Zu Beginn des Spiels gibt es viele Möglichkeiten seine Würfelkombination in die Tabelle einzutragen. Bald sind aber viele Felder besetzt und die freie Wahl der Spielfelder ist eingeschränkt.  Das Feld „Chance“ bietet noch eine Möglichkeit die gewürfelte Punktezahl einzutragen, ansonsten muss ein freies Feld gestrichen werden. Ein guter Tipp ist es, möglichst die Felder mit den hohen Punktezahlen zuerst zu spielen.

Viel Vergnügen bei ihrem nächsten Yatzy-Spiel, es regt geistig an und hält jung und fit. Erna

http://www.familienbrettspiele.de/erwachsene/

http://www.meinhaushalt.at/17486-20-besten-gesellschaftsspiele-erwachsene-haushalt/

http://www.vaterfreuden.de/vaterschaft/vater-sein/spielen-wie-papa-fr%C3%BCher-%E2%80%93-alte-kinderspiele-neu-entdecken

 

Zeit zum Spielen!