Stärken wir den Bergwald gemeinsam!

 

 

Forstliche Laien gehen in den Bergwald und leisten Freiwilligenarbeit. Begleitet von Fachleuten bauen sie Zäune um junge Bäume, damit diese gross und stark werden können, erstellen Dreibeinböcke, um Schneekriechen einzudämmen, säubern Weiden von Sträuchern, um die Weideflächen wieder nutzbar zu machen und vieles mehr: Das ist das Bergwaldprojekt.

Jährlich helfen über 2000 Freiwillige tatkräftig mit, die Bergwälder und die Kulturlandschaft im Berggebiet stark und vielfältig zu erhalten. Sie unterstützen die lokalen Forstdienste dabei, Arbeiten zu erledigen, die sonst liegen bleiben würden. Denn der Klimawandel verursacht Mehrarbeit, die von den Forstdiensten allein kaum mehr bewältigt werden kann.

«Die Kombination von Profis und Laien ist wahnsinns spannend», findet der Revierförster Thomas Tschuor von Soazza GR. Die Gemeinde ist langjähriger Projektpartner vom Bergwalprojekt und schätzt die Zusammenarbeit mit Freiwilligen aus allen Landesteilen, Berufsgruppen und Altersklassen.

Sagenhafte 90’000 Arbeitsstunden Freiwilligenarbeit konnten im 2021 durch das Bergwaldprojekt in der Schweiz geleistet werden.

Für das 2022 hat das Bergwaldprojekt wieder ein reichhaltiges Programm zusammengestellt. Sie können aus über 150 Projektwochen auswählen, wo und wann Sie sich für die Bergwälder und die Kulturlandschaft der Schweiz einsetzen möchten. Abermals wird an über 40 Orten der Schweiz gearbeitet: Neu können Sie auch in der Val Müstair GR einen Trockenstandort aufwerten helfen oder mit ihrer Familie in Glarus Süd den Schutzwald pflegen.

Packen Sie 2022 mit dem Bergwaldprojekt an: Stärken wir den Bergwald gemeinsam!

Interessierte können sich direkt über www.bergwaldprojekt.ch für eine Projektwoche anmelden.

Medienbilder

Das Bergwaldprojekt sucht Freiwillige für das Jahr 2022. Bei einem einwöchigen Arbeitseinsatz im Bergwald setzen sich Frauen und Männer von 18 bis 88 Jahren unter fachlicher Leitung für die Pflege und den Erhalt eines Schutzwalds oder einer Kulturlandschaft ein. Gemeinsam führen sie forstliche Arbeiten aus und vermehren ihr Wissen über die Natur und die ökologischen Zusammenhänge. Übernachtet wird dabei in einfachen Unterkünften im Einsatzgebiet, die Verköstigung ist regional, saisonal und biologisch. Auch Schulen und Unternehmen sind willkommen. Weitere Informationen dazu finden sich unter www.bergwaldprojekt.ch

Medienmitteilung vom 19. Januar 2022, Trin GR

Der Bergwald ruft

https://www.bergwaldprojekt.de/projekte/bergwaldprojekt-international/schweiz

Frau Morgenstern, die Pensionärin mit Berufung!

Frau Morgenstern und die Verschwörung ein Kriminalroman mit Witz und Humor. 

Violetta Morgenstern ist offiziell pensionierte Lehrerin und inoffiziell angestellt bei Tell, dem staatlichen Ministerium für die Termination von Schädlingen. Mit Miguel Schlunegger teilt sie sich ein Zweierbüro und, falls nötig, die Aufträge. Die neueste Order lautet: einen ranghohen Geistlichen des Vatikans so zu eliminieren, so, dass sein Tod wie ein Unfall aussieht.
Eigentlich eine Routinesache, schnell erledigt und einfach auszuführen…. Aber dann kommt doch alles ganz anders als gedacht. Bevor das Duo seine Aufgabe erledigen kann wird der Kardinal erschossen. Kein Unfall mehr möglich! Das geht gegen die Ehre der pflichtbewussten Violetta und sie beginnt in den dunkeln Ecken der heiligen Hallen des Vatikans zu stöbern und schreckt so die Notabeln der Vatikanbank auf. Ein sehr ungesundes Tun für Leib und Leben!
Wer Violetta kennt weiß genau, sie ist eine praktisch begabte Frau mit Sinn für Sauberkeit und Moral.

Ein skurril lustiger Krimi, etwas wirklichkeitsfremd anmutend, aber wer weiss schon was es alles gibt auf dieser Welt?

Marcel Huwyler
1968 in Merenschwand geboren, als Journalist und Autor tätig. Lebt in der Innerschweiz an einem See.

http://www.grafit.de/service/autoren/autorendetails/autor/huwyler/

Suche: Frau Morgenstern | Orell Füssli (orellfuessli.ch)

Suche: Frau Morgenstern | Orell Füssli (orellfuessli.ch)

Frau Morgenstern

Klausjäger – ein Krimi mit urtümlichem Brauchtum

Die vier Versprechen von Don Miguel Ruiz

Vier einfache, kraftvolle Versprechen für ein Leben in Freiheit, Freude und Liebe.

Vier einfache, aber kraftvolle Versprechen sind der Schlüssel zur inneren Transformation mit dem wir den Traum von Freiheit, Freude und Liebe verwirklichen können.

Das neue Werk des Bestsellerautors Don Miguel Ruiz „Die Vier Versprechen“ erklärt einen praktischen und leicht nachvollziehbaren Weg um sein Leben von Angst und Gewalt zu befreien.

Eine kraftvolle Verbindung von Tradition und Moderne: In seinem neuen Buch stellt Bestsellerautor Don Miguel Ruiz die drei grundlegenden Fragen des Lebens:

Wer bin ich? Was ist wirklich? Wie kann ich Liebe zeigen?

Damit öffnet er seinen Lesern neue Wege hin zu einer tiefgreifenden persönlichen Veränderung. Die Tolteken, eine mesoamerikanische Kultur die in präkolumbianischer Zeit den grössten Teil Zentralamerikas beherrschten, überlieferten die Kultur, sich selbst im Leben zu hinterfragen. Die legt verborgene Kräfte in uns frei und führt uns zu neuer innerer Stärke und einem grösseren Selbstbewusstsein.

Sehr gut und verständlich geschrieben mit unmittelbarem Erfolr in der Selbstanwendung und auf dem Weg zur persönlichen Veränderung.

Die vier Versprechen

Sei tadellos mit deinen Worten! (Be impeccable with your word)

Nimm Nichts persönlich! (Don’t take anything personally)

Triff keinen Annahmen! (Don’t make assumptions)

Gib stets dein Bestes! (Always do your best.)

 

Don Miguel Ruiz

Don Miguel Ruiz wurde in eine Familie mexikanischer Curanderos (Heiler) und Naguals (Schamanen) geboren. Er folgte dem ihm vorgezeichneten Weg jedoch zunächst nicht, sondern studierte Medizin und wurde Chirurg. Eine Nahtod-Erfahrung nach einem Autounfall veränderte sein Leben und er widmete sich fortan dem Studium der Lehre seiner Vorfahren. Sein Lehrer wurde sein verstorbener Grossvater, der ihn in Träumen unterwies. Der Kinofilm „8 Sekunden – Ein Augenblick Unendlichkeit“, produziert von Til Schweiger (2015), basiert auf dem Leben von Miguel Ruiz.

https://www.exlibris.ch/de/buecher-buch/deutschsprachige-buecher/don-miguel-ruiz/die-vier-versprechen/id/9783548745602?gclid=EAIaIQobChMI-YeptOHI8AIV-QWiAx0YdwuGEAYYASABEgLG7PD_BwE&gclsrc=aw.ds

https://www.orellfuessli.ch/shop/home/artikeldetails/ID30570168.html

 

 

Glänzendes Haar, elastische Haut und feste Nägel

 

Frühlingserwachen für Haut und Haar mit Glow/25

Die Sonne strahlt und die Vögel singen voller Lebenslust ihre Balzgesänge und wir?

Wir bemerken bei heller Beleuchtung, dass sogar unser Handrücken Falten werfen kann, dass unsere Die Runzeln im Gesicht dem schönsten chinesischen Shar Pei Konkurrenz machen, und dass sich unterhalt der Oberarme Flügel entwickelt haben. Leider ermöglichen uns diese Flügel nicht zu fliegen, aber sie unterstützen uns beträchtlich beim Winken!

Mit unseren Haaren bringen wir keine Disco Curls mehr zustande, nicht einmal mehr eine Bienenstock-Frisur ist möglich. Dafür liegen wir jetzt voll im Trend mit der coolen Glatzenfrisur,
ganz nach dem königlichen Vorbild von Prinz William oder dem Schauspieler und Filmproduzent Sir Patrick Stewart.

Ja, im Alter verliert die Haut ihre Spannkraft und das Haar lichtet sich. Es nützt nichts zu jammern und der Jugend nachzutrauern.

Wenn sie für ihre Haut mehr Elastizität und für ihr Haar mehr Glanz wünschen, dann empfehle ich Kollagen. Kollagen verbessert nachweislich das Hautbild und fördert die Elastizität und Festigkeit der Bänder, Sehnen und Blutgefässe. Die Kollagen Kapseln von Glow/25 sind angereichert mit Hyaluronsäure, Granatapfelextrakt und Vitamin C, sind ein richtiger «Booster» für schönere Haut, glänzenderes Haar und festere Nägel.  Falls sie nicht gerne Kapseln schlucken ist das Glow/25 die praktische Lösung. Mischen sie das Collagen Pulver in das Frühstücks Müesli oder hellen sie damit den «Zmorge-Kaffe» auf.

Die Kollagen-Kapseln nehme ich erst seit ca. 3 Wochen ein, meine Kollegin, Elisabeth, probierte das Collagen Pulver neutral. Aber die Wirkung ist schon sichtbar. Wir wurden beide schon darauf angesprochen, dass wir so erholt und frisch aussehen. Die Einnahme der Kapseln ist unkompliziert und das Pulver schmeckt im Frühstückshafermüesli völlig neutral.

Frühlingserwachen und Glanz für sie mit Glow/25, das Kollagenprodukt aus 100 % natürlichen Inhalten, die Rohstoffe stammen von Rindern,  die über 300 Tage im Jahr auf der grünen Weide grasen.

Sie können die Glow/25 Produkte im Online-Shop kaufen.

Das Kollagen Pulver kostet EUR 29.99 inkl. MWST
Die Kollagen Kapseln kosten 29.99 inkl. MWST

Viel Spass mit mit den Tipps für Hautpflege im Alter und den Kollagen-Booster für Haut, Haare und Nägel wünscht Liselotte.

http://glow25.de

Hautpflege im Alter – darauf sollten Sie achten. | Adinora

 

Hände – Ihre Visitenkarte!

 

Perfekt gepflegte Nägel und Hände sind die Visitenkarte eines Menschen.

Unsere Hände werden im Alltag stark beansprucht, sei es durch Sonne, Wind und Wetter oder sei es durch unsere Arbeit im Haushalt oder im Garten. Im gesellschaftlichen Leben achten die Mitmenschen sehr stark auf die Hände. Männer behaupten sie sähen zuerst die Hände einer Frau und Frauen sind bei Männern vor allem von schönen, gepflegten Händen fasziniert. Händer verraten manchmal auf den ersten Blick unser Alter oder sogar unseren Beruf. Auch die Hygiene beansprucht unsere Hände und Nägel, je öfter wir uns die Hände waschen desto gesünder sind wir, aber die Hände und Nägel trocknen aus und werden spröde.

Hände bedürfen daher regelmäßiger, professioneller Pflege. Sie sollten mit genügend Feuchtigkeit versorgt werden. Ein Handpeeling sorgt dafür, dass die abgestorbenen Hautschuppen entfernt werden und , zudem Gel- oder Kunstnägel ganz nach Anlass und individueller Vorliebe. Eine enspannende Handmassage macht die Hände wieder fit und gelenkig.

Ornella Rüst und Ihr Team freuen sich darauf, Ihre Hände  maximal zu verschönern.

http://www.splendido.ch/nagelpflege.html

http://www.splendido.ch/